003我是苓蓝仙子
书迷正在阅读：与我同眠·禁脔为爱（少女VS总裁 1V1）当恶毒炮灰拿到女主剧本all霖 我们有老婆飞上枝头（高干包养）雨神启示录见青时（古代乡村高H）万道神王羞耻心禁欲沦陷橙光玩家她撂挑子不干了【nph】温柔以待星途逆行释刀传快穿系统之国民男神带回家红线（古言，父女，H）小绿江的河蟹吖游戏炮灰NPC她A爆全球一千零一夜菊花盛开牧鱼记（古言1V1H SC/甜宠/追妻）变态病娇的强制短篇合集《繁星坠落时》前菁英刑警现暴躁攻x暗黑杀手偏执疯狂受——我不想做谁的英雄，只想做你的英雄xCWT69《繁星坠落时》前菁英刑警现暴躁攻x暗黑杀手偏执疯狂受——我不想做谁的英雄，只想做你的英雄xCWT69纵情小青梅的傲娇竹马契约少女VS恶魔天团御膳坊不是恋爱关系（h）【第五人格】曲嬷大王《帝国之殇》高 H NP SM掌心痣（年上1v1）这不合适吧（骨科 np）沉默之声探讨“打架”的最高境界恋痛不如恋我（sp）呐，我们还是在一起吧
碎，又拿起研磨钵将碎片磨成粉末。然後将它们倒入一个放满热水的大水盆中。 沈苓蓝退去衣服，坐在水盆中，尽管盆子稍小非常嗑脚，但并不能妨碍的进入入定状态。 几个鼻息之後，水盆中冒起点点灵光，像是有意识般缓慢的贴近沈苓蓝，然後崁进皮肤T内。 沈苓蓝感觉到这些外来的灵气，开始运用T内元气，r0u合成真气。并用这GU真气开始冲击任督二脉中的各个关x。 过往修真的回忆悄然浮现，那是沈苓蓝第二世，十六岁之时开始跟随师傅学习内丹术，历经两年时光才冲破任督二脉... ...... 「用元神调动他们！让元JiNg与元气，从下丹田出发，经过会Y，沿着督脉脊随，通尾闾、夹脊和玉枕三关！」 「师傅，我真的不懂！」 「有空顶嘴，还不如给我加紧练习，否则罚你的晚餐！」 ...... 两天的时间很快就过去，水盆中的灵光也被消耗殆尽。而沈苓蓝除了必要的生理需求有暂时起来外，其他时间全一心在修练上。毕竟这灵石粉末会随着时间逸散灵气，如果不x1收就等於送给大自然了。 她张开双眼，伸着懒腰淡然说着：「离筑基成功还有段距离...不过有原本的经验，这一次的筑基，不需要像第一次修练一样耗费两年，我感觉两周的时间我就能达成。」 「...前提是，能找到大量这样的灵石矿，或是有一处灵气浓郁的宝地。」沈苓蓝又晃了晃脑袋。「不行，好累，两天没阖眼了...等睡醒再去古玩市场看看...」 於是收起杂乱的心思，稍微清理环境，又再稍稍整理一下衣着，直接躺在床上昏睡过去。