米斯共享文学网 - 综合其他 - 偶像练习生的身体开发日誌(高H、1v1、NP)在线阅读 - 努力压抑羞赧与紧张,把那一切归类为成长中

努力压抑羞赧与紧张,把那一切归类为成长中

    芷棠近日被公司正式宣布,将出演陆祁即将发行的个人单曲MV,担任唯一女主角。这不只是一次工作任务,更是她的出道亮相,是让观众第一次认识她的舞台。

    「要成为顶流,第一次就不能失手。」这句话始终盘旋在她脑中。

    为了能在镜头前展现最完美体态,公司特别加强她的体能训练课表,由体能教练张仁浩亲自负责。她知道这意味着什么,也愿意承受所有辛苦与挑战,只为了不让人质疑她是否有资格站在镁光灯下。

    这天傍晚,训练室内空气瀰漫着些许热气。沉芷棠今天也穿着紧身训练服,长发扎成高马尾,额际渗着细汗。

    贴合的布料勾勒出她胸腰臀明显的线条,尤其臀部随着行走微微晃动,让原本就紧绷的布料几乎贴到皮肤每一处细节。

    张仁浩站在器材前,目光不动声色地扫过她身体轮廓,似乎每一次视线停留都有他独自的标准与评估。他不说话的时候就像个沉稳山岩,开口却总带着不容质疑的压迫力。

    「今天是针对腰臀协调的进阶训练,拍MV的时候肢体表现不够,会让观众以为你只是个摆姿势的花瓶。」语气虽不凶,却让人无从反驳。

    「我知道了……我会努力的。」芷棠吸了口气,站上练习垫。

    她其实一早就知道,这堂课不只是单纯的体能训练。在张仁浩的课堂上,每一个动作的「准确」,几乎都意味着会被身体接触强化与修正。但她没说什么,因为她知道这些——都是为了表现。

    更何况