翻腾练习：少年人的青春稍纵即逝

实帅。许辛曜看着在蓝垫上轻松跃起後躺，团身翻了个後空翻後轻松落地的陈子森，心想。

    後面的软垫上是在练後手翻的周璟曙，他向後甩手躺上八角球，原本应该要顺着八角柱状的训练辅助器材滚到另一边去，没想到起跳力道不足，让他整个人直接以仰躺的姿势卡在八角球上，惹得站在旁边保护他的方绍恒猖狂大笑。

    「哈哈哈哈哈！」

    「不要再笑了！快把我滚过去！」

    「好好好快滚快滚！」

    许辛曜看见这一幕，也压不住嘴角的笑意。

    此时，江夕凌突然出现在许辛曜面前，问：「学长，可以帮我保後手翻吗？」

    「可以啊。」

    他们找了一块没有人的空地，许辛曜双腿微蹲，抬手扶上江夕凌的後腰，站稳脚步。江夕凌向後甩手，同时将双脚蹬离地面，头下脚上的瞬间，许辛曜撑了一下江夕凌的腰，防止他在翻腾结束前就以错误的姿势落地。

    但江夕凌的重量几乎没有靠在许辛曜手上，很快便将双手撑上地面，放脚回到直立的状态。

    「你可以自己翻的吧？」许辛曜笑着说，语气里有着赞许与欣喜，「我几乎没有碰到你。」

    但江夕凌却只是摇了摇头：「我还没撤保，还不算会。」

    「那也快了，翻腾就是要练很多很多次才能会。」许辛曜拉着江夕凌，要他再多翻几个後手翻，「我保护你。」

    几分钟後，林品毅要所有人把前面几条蓝垫全空出来，留给陈子森等要练助跑翻腾的人用。霈霈教练在和方绍恒说话，手上b划着指导他的翻腾动作。陈子森站在蓝垫的一端，盯着前方，看起来是在做助跑翻腾前的心理准备。

    「陈子森现在在练什麽？」许辛曜趁江夕凌休息的时候，问站在旁边的林